Week-end yoga nature, les 5 éléments

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Un temps précieux de ressourcement.

du 22 au 24 août 2020

Au cœur d’un site naturel splendide, le week-end yoga nature vous offrira un rééquilibrage sur tous les plans (physique, émotionnel et psychique).

Nous allons revisiter notre lien avec chaque élément : la terre et l’eau le samedi, le feu et l’air le dimanche, et l’éther comme un fil conducteur, représentant notre dimension la plus subtile.

Inscriptions

Pour vous inscrire, merci de télécharger le bulletin d’inscription :Bulletin inscription WE yoga nature août 2020

Je réponds à toutes vos questions au 06 26 25 91 40.

 

Le lieu du week-end yoga

Le week-end yoga se déroule à Parenthèses imaginaires, un camping zen et nature en plein cœur du Parc naturel régional Périgord-Limousin, à Milhac de Nontron.

Dans ce havre de paix et de verdure, le stage se déroule autant que possible en plein air : sur une terrasse au point de vue imprenable, juste en bordure d’étang et dans quelques lieux enchanteurs sélectionnés parmi les 27 hectares de nature.

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Le contenu du week-end yoga 

Débutants ou confirmés, le week-end yoga est ouvert à tous.

Le stage s’articule autour du thème des 5 éléments.

Selon la médecine traditionnelle indienne (Ayurveda), nous sommes constitués de ces éléments : l’élément terre représentant nos structure osseuse, l’eau, nos fluides internes, le feu, nos mécanismes de transformation tels la digestion, l’air, les échanges gazeux et l’éther représentant la dimension la plus subtile de notre nature.

Je vous invite durant ce week-end yoga à renforcer votre lien avec chaque élément afin de réharmoniser votre corps et votre esprit en profondeur.

Les outils : yoga, danse libre, chant et surprises !

C’est la 6ème année que j’organise le week-end yoga nature à Parenthèses Imaginaires.

Constitué au départ de 2 matinées yoga, le stage s’étale désormais du vendredi au dimanche avec un contenu enrichi : Chaque élément est exploré par le yoga mais aussi par la danse, le chant et par d’autres propositions qui nous mettront concrètement en lien avec l’élément.

Pour découvrir les commentaires sur le 1er week-end yoga nature qui s’est déroulé en juin 2015, cliquer ici.

Qui suis-je ?

Je pratique le yoga depuis 2004 et j’enseigne avec conviction depuis 10 ans le chemin d’un yoga intensément doux et profond, pour retrouver l’harmonie sur tous les plans de l’être et déployer ses potentiels. En savoir plus sur mon parcours
Dans mes séances, respect absolu des capacités et du rythme de chacun.e, guidance précise et inspirée invitent naturellement à la détente profonde et à l’exploration de notre intériorité.  En savoir plus sur ce yoga

Programme

du week-end yoga nature

Samedi 22 août

A partir de 17h : accueil et installation 

18h30 : Présentations et inclusion

19h30 : Repas pouvant être pris en commun

21h-22h : Relaxation (optionnel)

 

Dimanche 23 août

9h-12h30 : La Terre

13h-15h30 : Pause déjeûner et Temps libre

15h30-18h30 : L’Eau

18h30-19h : Partages sur la journée 

19h30 : Repas pouvant être pris en commun

21h-22h : Relaxation et chant (optionnel)

 

Lundi 24 août

9h-12h : Le Feu

12h30-14h : Pause déjeûner et check-out

14h-16h : L’Air

16h-16h30: Partages de fin de stage 

Infos pratiques

Dates et horaires

Du samedi 22 août à partir de 17h au lundi 24 août 2020 à partir de 16h30

Prix du stage

120€/personne avant le 10 juillet, 140€ après cette date + hébergement

Il est possible de participer au stage sans hébergement (+ 10€ par personne pour l’utilisation de l’espace sur les 2 jours ou + 5€ pour la journée).

Hébergement

La proposition la plus originale pour votre séjour, c’est la cabane glamping 2 ou 3 personnes. Elle offre les avantages du camping sans les inconvénients. Vous partagerez la cabane avec un.e autre participant.e. (2 chambres).

Vous pouvez aussi bien sûr venir avec votre tente sur les carrés de verdure.

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Tarifs hébergement

60€/personne pour les 2 nuits en cabane glamping partagée à 2 – prévoir sac de couchage avec taie d’oreiller

30€/personne pour les 2 nuits, en carré de verdure (2 emplacements par carré) ou 15 €  la nuit

Accès

Fontaine de Cardissou – 24470 Milhac de Nontron

Coordonnées GPS : Au format Décimal : 45.48028,0.797642

Au Format D,M,S : +45° 28′ 49.008″,+0° 47′ 51.5106″

Gare de Thiviers à 15mn en voiture (possibilité de venir vous chercher)

Autres infos

Le groupe est limité à 14 personnes. Il se déroulera en plein air en respectant les mesures sanitaires en vigueur.

A prévoir : vêtements souples, tapis, coussins et bonne humeur !

Chacun prévoit ses repas mais nous pouvons les partager sur la terrasse, en toute convivialité (sans obligation bien sûr).

Quel stage merveilleux et magique ! La symbiose avec l’environnement (site de parenthèse imaginaire) ainsi que le choix des activités et des musiques était totale. Merci pour ta bienveillance et ta douceur Séverine. Très grand professionnalisme. Bien amicalement.
OdileJuillet 2019
Je ne suis pas habitué à pratiquer le yoga. Avec Séverine, l’approche a été très positive, voire même envoutante. Une fois le stage terminé, j’ai été agréablement surpris d’avoir fait ce j’ai fait. D’avoir pu partager avec le groupe tous ces moments de grande détente et d’écoute intérieure. Merci Séverine pour ce week-end formidable.
EdmondJuillet 2019
Bilan exceptionnel pour moi ! Bien au-delà de ce à quoi je m’attendais… Arriver à vivre tout ça en 48 heures !!! Etonnant ! J’ai trouvé les propositions de Séverine très puissantes et très bien organisées dans leur succession et dans le week end, dans un lieu magique et idéal.
CécileJuillet 2018