Yoga en Dordogne-Périgord

Professeur de yoga installée en Dordogne, au coeur du Parc Naturel Régional Périgord-Limousin, je vous invite à rentrer dans l’expérience d’un yoga de l’être pour plus de paix et d’harmonie dans votre vie.

Cours collectifs pour bénéficier de l’énergie du groupe, cours particuliers pour un travail spécifique, stages pour aller plus loin dans l’exploration, choisissez la formule qui vous convient. Je donne aussi des ateliers pour enfants qui réunissent yoga, intelligence émotionnelle et débat philo.

Le bonheur n’est pas chose aisée. Il est difficile de le trouver en soi. Il est impossible de le trouver ailleurs.

Bouddha

 

Yoga et Qualité d’être

 

Et si derrière le bruit de notre mental, derrière nos émotions, il n’y avait qu’un état d’Unité appelé Amour, Joie, Paix…?

Et s’il existait des outils pour atteindre cette union, pour goûter à un état de profond bien-être, accessible à chaque instant et pour l’incarner véritablement au quotidien ?

Ces outils, j’en propose quelques uns que je teste jour après jour. Ils me permettent d’évoluer vers plus d’équilibre dans ma vie.

Ils s’appuient essentiellement sur des techniques de yoga, que je pratique quotidiennement depuis une douzaine d’années mais aussi sur du chant et de la danse.

Alors c’est avec joie que je vous invite à explorer qui vous êtes.

Au plaisir de la rencontre.

Séverine

 

 

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Stage Jeûne et Yoga

du 12 au 17 août 2018

à la Maison d’Aum

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