Révéler la puissance d’amour en Soi
Du vendredi 12 au dimanche 14 juillet
Élève ton amour, élève-le bien haut. Ne laisse pas le monde et ses circonstances te pousser à haïr.– Nurudeen Ushawu
Happé.e.s par le poids des habitudes, des automatismes, avec notre mental omniprésent constamment influencé par l’extérieur, nous en venons à oublier l’essentiel, à nous couper de notre nature fondamentale.
Est-il donc possible de créer mon état intérieur, indépendamment des circonstances ? Puis-je m’affranchir des conditions extérieures et goûter véritablement l’amour que je suis ?
Ce week-end est une occasion d’en faire l’expérience.
Nous révèlerons ainsi la puissance d’amour qui est en nous par l’exploration du lien conscience-énergie-corps.
Je partagerai pendant ce stage, de précieux outils qui ont fait leur preuve depuis que j’enseigne :
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- Adi Vajra Shakti Yoga : postures statiques et dynamiques, pratiques d’expansion de conscience, pranayama, mantras, méditation diamant et yoga du son,
- Méditation dynamique,
- Méditation en mouvement et danse de l’être,
- Pratiques énergétiques.
Je serai heureuse de vous accompagner dans ce processus puissant de guérison qui élargit l’être et nourrit l’âme.
Vous en ressortirez chargé.e en hautes fréquences, le coeur débordant, reconnecté.e à votre état naturel qui est paix, amour et joie.
Tout l’Univers obéit à l’Amour. Aimez, aimez ; tout le reste n’est rien.– Jean de La Fontaine
Le lieu du stage yoga : L’Oasis des Sources
Vous serez les bienvenu.e.s à l’Oasis des Sources : 3 hectares de nature dans le Périgord vert, entre bois, étang, prairie et verger.
Le site se distingue par son calme et ses bungalows avec terrasse en bord d’étang. C’est un véritable Jardin d’Eden dédié à la reconnexion à soi.
Philippe et Caroline, les gardiens du lieu, ont à cœur d’accueillir chaque personne dans la générosité, la simplicité et le confort.
QUELQUES INFOS SUR MON PARCOURS
- 20 ans de pratique du yoga
- 13 ans d’enseignement (dont 10 en Dordogne)
- Une formation longue de 1200 heures sur 6 ans
En savoir plus sur mon parcours
Un yoga vécu comme un art de la présence où les justes propositions pour le groupe émergent dans l’instant.
Dans mes séances, respect absolu des capacités et du rythme de chacun.e, guidance précise et inspirée invitent naturellement à la détente profonde et à l’exploration de notre intériorité.
Stage Shakti Yoga, au programme :
Vendredi 12 juillet
S’harmoniser *
18h-18h30 : Présentations
18h30-21h : Atelier de « nettoyage » du corps et de l’esprit pour installer une plus grande disponibilité. C’est le socle du processus.
Repas en auberge espagnole à la suite
Samedi 13 juillet
Activer la puissance d’amour en Soi * :
Pratiques yogiques qui ouvrent le coeur et élargissent l’être.
9h30-12h30 : Pratiques
12h30-15h : Pause déjeûner suivie d’un temps libre
15h-17h30 : Pratiques
17h30-18h : Conclusion de la journée
19h30 : Dîner
Soirée libre
Dimanche 14 juillet
Savourer notre essence profonde
Yoga et pratiques énergétiques puissantes pour incarner notre essence, se relier, vivre la joie du partage.
C’est le feu de l’Esprit qui pétillera en ce 14 juillet !
9h30-12h30 : Pratiques
12h30-15h : Pause déjeûner suivie d’un temps libre
15h-17h30 : Pratiques
17h30-18h : Clôture du stage
* Vous avez la possibilité de participer seulement à l’atelier du vendredi et/ou à la journée du samedi (dans la limite des places disponibles, priorité allant aux stagiaires des trois jours).
En revanche, la journée du dimanche est ouverte aux stagiaires qui ont fait tout le processus.
Infos pratiques
Le stage Shakti Yoga est ouvert à toute personne ayant déjà une expérience de yoga.
Toutefois, si vous vous sentez appelé.e sans avoir d’expérience, je vous propose d’en discuter au 06 26 25 91 40.
Le stage se déroule dans une belle salle au bord de l’eau ou sur une terrasse en plein air si le temps le permet.
Dates et horaires du stage yoga
le vendredi 12 juillet de 18h à 21h
le samedi 13 juillet de 9h30 à 18h
le dimanche 14 juillet de 9h30 à 18h
Prix du stage
160€ pour le week-end entier, incluant les frais de location de la salle, les frais pédagogiques et d’organisation.
75€ la journée du samedi
25€ l’atelier du vendredi
Les facilités de paiement sont possibles (paiement étalé en 2 ou 3 chèques)
N’hésitez pas également à me contacter si vous avez le désir de participer mais pas le budget 😉
Repas
Les petits-déjeûners se prennent en autonomie.
Le premier repas du vendredi soir est à prévoir par chaque participant.e. La suggestion est de préparer un plat à partager avec les autres, pour le côté convivial.
Exemple de plat : salade composée, tarte salée, cake, fromage, dessert…
Les autres repas sont ensuite prévus par nos soins. Mon compagnon Cédric se chargera de vous régaler avec une cuisine végétarienne composée majoritairement de produits frais et biologiques.
Le repas (déjeuner ou dîner) est à 13 €.
Nous prendrons nos repas en commun sur la terrasse autant que possible.
Hébergement
L’Oasis des Sources étant un lieu de retraite idéal, je vous conseille de dormir sur place pour plus de détente :
- Chambre à 3 : 20 € / nuit / personne
- Chambre à 2 : 25 € / nuit / personne
- Chambre solo : 40 € / nuit
Pour s’inscrire
Il suffit de télécharger le Bulletin inscription Stage Shakti Yoga
Votre réservation sera effective après l’envoi de ce bulletin complété et de votre chèque d’arrhes (montant proportionnel en fonction de la réservation : 60€ pour le week-end entier, 30€ la journée, 10€ l’atelier ).
Il vous sera remboursé en cas de désistement de votre part avant le 1er juillet 2024.
Places limitées à 12 personnes maximum.
Accès
Adresse
Oasis des Sources
1435 Route de la Chapaudie
24360 Champniers et Reilhac
Important : rester sur une route goudronnée jusqu’à l’arrivée car des GPS facétieux font arriver par un chemin impraticable !
Renseignements
Séverine Fezard – 06 26 25 91 40
