Yoga en Dordogne-Périgord
Voilà plusieurs mois que je planche sur un projet qui me tient à coeur : des ateliers pour enfants centrés sur l’Education à la paix.
 
Je me suis notamment formée auprès de la Fondation SEVE (Savoir-Être et Vivre Ensemble), initiée par Frédéric Lenoir, pour philosopher et méditer avec les enfants.
 
Je lance un premier atelier-découverte (gratuit) jeudi 14 septembre à 17h à Nontron, aux Petites Granges.
 

éducation à la paix

 
 L’idée est de rassembler une dizaine d’enfants, entre 7 et 10 ans, avec lesquels j’aimerais co-construire les séances suivantes et qui seraient motivés par l’aventure de devenir de vrais artisans de paix pour ensuite essaimer à leur tour…
 
Pour installer la paix au dedans comme au dehors, nous ferons appel à une palette d’outils rendant les ateliers ludiques et variés :
  • postures de yoga et mouvements dansés pour se détendre physiquement et mentalement,
  • jeux coopératifs,
  • outils inspirés de la CNV (communication non violente) pour apprendre notamment à exprimer ses émotions,
  • discussions à visée philosophique pour débattre en paix, développer la claire pensée en respectant l’avis d’autrui,
  • pratique de l’attention (méditation pour enfants) afin d’apprendre à faire le calme en soi…
Pour inscrire votre enfant à la séance du 14, merci de m’envoyer un mail avec le prénom, le nom, l’âge de votre enfant et vos coordonnées.
 
Si vous êtes intéressée par la suite, les séances seront ou hebdomadaires ou bi-mensuelles (à déterminer ensemble), avec une participation aux frais de 5€ par séance.
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