J’interviens mercredi 23 mars à 9h30 au café des parents de Ribérac pour une séance de Yoga prénatal et chant.

C’est gratuit !

En voici le contenu :

• Courte méditation et intention posée pour le bébé
• Travail corporel à base de postures tout en douceur et de respirations préparatoires à l’accouchement, pour assouplir et renforcer le périnée,
• Chants sacrés et mantras pour vibrer et pour le plaisir du partage,
• Temps de parole libre à la fin de la séance pour partager son vécu de la séance

Inscription auprès de Mélanie ou Solène au 06.30.80.71.11 ou 06.83.85.39.02